انطلقت أمس حلقة عمل بعنوان “إدارة الوقت وضغوطات العمل” التي تنظمها دائرة تنمية الموارد البشرية بوزارة الشؤون الرياضية وذلك من الفترة 13– 17 من الشهر الجاري لمدة 5 أيام وتتناول الحلقة عدة نقاط في اليوم الأول استعرضت الدكتورة منى الدالي في أولى أوراقها الطريق إلى النجاح والتعامل مع النفس وحل مشاكل التوتر وإدارة الضغوط والأعباء النفسية وكيفية إدارتها. كما هدفت الحلقة الى تسليط الضوء على إدراك الذات وتهذيبها واكتشاف نقاط قوتها وضعفها ومن ثم تحفيزها وتوجيهها نحو الأهداف المنشودة بما يكفل تحقيق السعادة والاستقرار النفسي والنجاح للفرد وتهدف أيضا إلى معالجة ضغوط العمل وتتلخص أهداف الحلقة في ان المشارك بعد انتهائه من فعاليات الجلسات يتعرف على إدارة الذات وإدارته للوقت واهتمامه به وترتيب الأولويات في الحياة اليومية.
وكيفية التعامل وبناء علاقات مع الآخرين فيما يصب في مصلحة الفرد والمجتمع وإكساب المشاركين التعامل مع الآخرين وبناء ثقافة القيادة في التعامل وتمكين المشاركين من معرفة أسلوب البرمجة اللغوية العصبية في تحقيق الاتصال اللامحدود وتلخص الحلقة في عدة محاور بدءا من التعرف على مفهوم إدارة الذات والعوامل المؤثرة في تطوير الذات والتخطيط لتحقيق الأهداف من خلال وضع برنامج لإدارة النفس والتحكم في الوقت وأخيرا السلوكيات وإيجاد الحلول للتخلص من التوتر وضغوط العمل، واستعرضت الدكتورة منى أساليب تنفيذ الحلقة من خلال المناقشات وسرد قصص من الواقع وتطبيقات عملية.
