اختتام دورة إدارة الذات وضغوط العمل بـ"الشؤون الرياضية"


مسقط – الرؤية-


اختتمت دورة "إدارة الذات وضغوط العمل"، والتي نظمتها مؤسسة معارف العلوم لخدمات التدريب لـ20 موظفا بوزارة الشؤون الرياضية، ولمدة 5 أيام، وذلك برعاية بدرية بنت عبدالله الريامية مديرة دائرة الموارد البشرية، وحضور سعود بن علي الجرداني رئيس مجلس إدارة معارف العلوم لخدمات التدريب.


وقالت الدكتورة منى الدالي مقدمة البرنامج، للمشاركين في البرنامج: كلنا يريد النجاح في هذه الحياة، وأول طريق النجاح هو نجاحك في إدارة ذاتك والتعامل مع نفسك بفعالية. فلكل إنسان نقاط ضعف ونقاط قوة وهو أعلم الناس بحقيقة أمره ما لم يكن مكابرا؛ لذلك فإن العاقل هو من يوجه حياته وعمله وتخصصه نحو ما فيه من صفات القوة وينأى بنفسه عن نقاط الضعف في شخصيته. وأضافت: كلنا يعلم أن التوتر من أكبر المشكلات التي تواجه الجنس البشري، وهو ضريبة التقدم الحضاري المتسارع؛ حيث إنه كلما زاد التطور والتقدم زادت الضغوط والأعباء الواقعة على النفس البشرية مما ينعكس على الحالة الجسدية والنفسية لها.


وصرَّحت ميرفت فوزي العواملة نائب رئيس مجلس ادارة مؤسسة معارف العلوم لخدمات التدريب، بأن الدورة تهدف إلى تسليط الضوء على أهمية إدراك الذات وتهذيبها واكتشاف نقاط قوتها وضعفها ومن ثم تحفيزها وتوجيهها نحو الأهداف المنشودة بما يكفل تحقيق السعادة والاستقرار النفسي والنجاح للفرد. كما تهدف أيضا إلى معالجة موضوع ضغوط العمل والتوتر الذي يعاني منه معظم الأشخاص وذلك بعد تحليل أسبابه وأعراضه، ومن ثم التطرق إلى الوسائل والسبل الكفيلة للتقليل من آثاره السلبية.